派遣でしか働けない人の特徴とは？８の共通点と働き続けるメリットや正社員転職を目指せる方法

「派遣でしか働けない人の特徴は？」

「働き続けるメリットはある？正社員転職を目指したいときどうすれば？」

「ずっと派遣で働いているけど、このままでいいのかな」と不安に感じたことはありませんか？

働く環境や条件の制限から「派遣でしか働けない人」と自分を決めつけてしまっている方も多いのも事実。

しかし、少し視点を変えるだけで、働き方やキャリアの選択肢は大きく広がります。

この記事では、派遣で働く方が感じやすい悩みに寄り添いながら、自分らしく前向きに働くための対策や具体的な方法をお伝えします。

将来に迷いを感じている方は、ぜひ読み進めてみてください。

派遣でしか働けない人の特徴８選

派遣として働いている人の中には、派遣でしか働けない人と見られがちな特徴を持つ場合があります。

働き方の自由さや条件面の柔軟さは魅力ですが、正社員採用を狙う際に不利になる要素も潜んでいます。

スキルや経験、生活スタイル、職場適応力など、背景は人によってさまざまです。

ここでは、派遣でしか働けない人の特徴８選を挙げ、それぞれが今後の働き方を見直すきっかけになるよう解説します。

【特徴１】やりたい仕事が具体的に決まっていない人

やりたい仕事が見えていないと、派遣という働き方を選びやすくなる傾向があります。派遣は募集内容が明確で、契約期間も限られているため、とりあえず収入を得ながら時間を確保できるからです。ただ、その一方で「何を目指すのか」があやふやなまま経験を重ねても、キャリアの軸が定まりにくくなります。

派遣の求人は、即戦力を求める業務やルーティンワークが多く、自分の興味や適性に完全に合致しない仕事を任されることも珍しくありません。最初は条件重視で選んだ結果、「仕事そのものにやりがいを感じられない」という声もあります。

実際、やりたい職種を決めずに数年働いた人の中には、「どの業界でスキルを伸ばせばいいのかわからなくなった」という不安を抱えるケースがあります。反対に、いくつかの現場を渡り歩く中で、自分の得意分野や働きやすい環境に気づき、そこから正社員や専門職への道を選んだ人もいます。

派遣でしか働けないと感じてしまう理由のひとつが、この“方向性の欠如”です。もし迷いがあるなら、今のうちに関心のある業種をリストアップしたり、資格取得やスキル研修を利用して将来の選択肢を増やすことが、長い目で見たときに大きな支えになります。

【特徴２】スキルアップや資格取得の習慣が身についていない人

派遣の仕事は、未経験からでも始めやすい案件が多いことが魅力です。ですが、その安心感が裏目に出て、スキルアップや資格取得を後回しにしてしまう人も少なくありません。

派遣会社の中にはパソコン操作やビジネスマナーなどの基礎研修を用意しているところもありますが、内容は即戦力として十分なレベルとは限らず、長期的なキャリア形成には物足りないことがあります。

企業が求人で重視するのは「今すぐ現場で成果を出せる人」です。必要なスキルや資格がなければ、そもそも案件の紹介すら受けられないこともあります。派遣でしか働けないと感じる背景には、この“準備不足”が潜んでいる場合が多いのです。

一方で、自分から学びに投資している人は違います。例えば、MOSや簿記といった資格を取得したことで、時給が高い事務職や専門性の高いポジションに就けたという話は珍しくありません。通信講座やオンライン研修、副業を通じた実務経験など、学びの方法はいくらでもあります。

「今のままで十分」と思ってしまうと、選べる仕事の幅は広がりません。日々の業務に加えて、週に数時間でも新しい知識や技術を吸収する時間をつくることで、派遣という枠に縛られない働き方へ一歩近づけます。

【特徴３】正社員経験がなくキャリアに不安がある人

正社員として働いた経験がないと、「このまま派遣だけで終わってしまうのでは」と不安になるのはごく自然な感情です。

事実、一般社団法人日本人材派遣協会が2023年に行った調査で、派遣社員の84.2％が過去に5年以上の正社員経験を持っており、未経験から派遣を始めた人は少数派でした。自分がその少数に入っていると感じれば、不安が大きくなるのも無理はありません。

マイナビが2024年に行った調査でも、多くの派遣社員が「正社員になりたい」と答えていますが、スキル不足や実務経験の浅さから、採用のハードルを高く感じている現状が浮き彫りになりました。つまり、正社員経験がないことは珍しくないものの、キャリア形成における心理的な壁になりやすいということです。

とはいえ、不安は行動によってしか解消できません。派遣会社の担当者に紹介予定派遣や正社員登用の案件を相談する、資格やスキルを計画的に身につけるなど、小さな一歩を重ねることで道は開けます。

過去の経歴に縛られる必要はありません。経験がない分、これから得られる成長の幅は大きいはずです。準備を怠らなければ、「派遣でしか働けない人」という枠から抜け出すことは十分可能です。

【特徴４】コミュニケーションが苦手で職場になじめない人

派遣先で「どうも輪に入りにくい」と感じる人は少なくありません。エン派遣が行った調査では、派遣社員の約98％が「職場での人間関係や会話のしやすさが仕事に影響する」と答えています。それだけ、日々のコミュニケーションは働きやすさに直結しています。

苦手意識があると、何気ない場面でも距離を感じやすくなります。たとえば、朝の挨拶がぎこちなくなったり、昼休みの雑談に加われず一人で過ごしてしまうなど、自分だけが浮いているような感覚に陥ることもあります。ただ、この悩みは決して特別ではなく、多くの派遣社員が通る道です。

改善のきっかけは、大きな行動よりも小さな積み重ねです。笑顔で「お疲れさまです」と声をかける、相手の話を最後まで聞き「そうなんですね」と返す──そんな簡単なやり取りが、相手の印象を変え、距離を縮めます。聞き上手な姿勢は雑談が苦手な人でも実践しやすく、効果が出やすい方法です。

それでも環境が合わない場合は、派遣会社の担当者に相談してみましょう。場合によっては、間に入って調整してくれたり、別の職場を紹介してくれることもあります。人間関係の壁は一度で消えるものではありませんが、意識して接点を増やすことで、少しずつ居場所は広がっていきます。

【特徴５】時間管理が苦手で遅刻や欠勤しがちな人

派遣で働く人の中には、「また遅刻してしまった」「急な欠勤が続いてしまった」という悩みを抱える方が少なくありません。エン・ジャパンの調査によると、遅刻や欠勤を経験した人は全体の77％に上り、その理由として最も多いのは体調不良（73％）、次いで交通機関の遅延（48％）でした。

数字だけ見ると珍しい話ではないように思えますが、繰り返すと職場での信頼を損なう大きな要因になります。

時間管理が苦手だと、自分でも気づかないうちに「派遣でしか働けない人」というレッテルを貼られてしまうこともあります。ただ、解決の糸口は意外と身近にあります。

たとえば、出勤前に必ず交通情報をチェックして遅延リスクを確認する、出発時間を15分早めに設定する、体調管理を優先して就寝時間を固定するなど、小さな工夫を積み重ねることです。

また、遅刻や欠勤が避けられない状況になった場合は、連絡の早さと丁寧さが印象を大きく左右します。電話で状況を簡潔に伝えたうえで、到着見込みや翌日の出勤予定も添えると、相手の受け止め方が変わります。

時間の守り方ひとつで、評価は大きく変わります。小さな改善を積み上げていけば、「時間にルーズな人」から「信頼できる人」へと印象を塗り替えることは十分可能です。

【特徴６】面接で不合格が続いて自信を失っている人

面接に落ちる回数が重なると、「やっぱり自分は派遣でしか働けないのか」と心が沈んでしまうのは当然です。社内選考や派遣先の面接で不採用になった経験がある人は全体の約39％、さらにそのうち83％は二度以上落ちた経験を持っています。数字で見ても、複数回の不合格は決して珍しいことではありません。

とはいえ、気持ちが沈んだままでは次のチャンスを活かせません。不採用の通知は、同時に改善のヒントでもあります。志望動機が相手のニーズに合っていたか、質問に対する答えが的確だったか、スキルや資格の面で不足している部分はないか──つひとつ見直すことで、次に活かせるポイントが見えてきます。

外見や雰囲気も意外に大きな要素です。スーツの色や髪型、姿勢や目線など、面接官が最初に受ける印象を変えるだけでも評価が変わることがあります。そして何より、「失敗は自分の価値を決めるものではない」という意識を持つこと。落ち込みそうになっても、「次がある」と自分に言い聞かせられる人ほど、表情や声に前向きさが出ます。

面接は一発勝負ですが、経験を重ねるごとに確実に精度は上がります。何度かの不合格で諦める必要はありません。小さな改善の積み重ねが、やがて自信となり、採用という結果に結びついていきます。

【特徴７】ライフスタイルや条件の制限が多い人

「週3日だけ働きたい」「自宅から30分以内じゃないと通えない」──そんな希望は、家庭や健康の事情、趣味や学業との両立を考えると自然なことです。派遣はそうした条件を通しやすく、働く時間や日数、勤務地を柔軟に選べるのが大きな魅力です。子育て中の人や介護をしている人にとっては、これ以上ない働き方と言えるでしょう。

ただし、条件を優先しすぎると、案件の選択肢が一気に狭まるのも事実です。さらに、同じ派遣先で働ける期間には上限があるため（原則3年）、気に入った職場でも長期的に続けられない可能性があります（出典：参考資料）。収入面やキャリアの継続性に不安が残るのは、そのためです。

解決の第一歩は、自分の「絶対に譲れない条件」と「できれば叶えたい条件」を分けて書き出すこと。すべてを完璧に満たす案件は少ないため、優先順位を明確にしておくと、派遣会社も紹介しやすくなります。

条件の多さは悪いことではありません。それはあなたの価値観や生活の形そのものです。大切なのは、制限を理解しつつ、柔軟に選択肢を広げる工夫をすることです。そうすれば、限られた条件の中でも働きやすさと安定を両立できます。

【特徴８】定型的なルーティン業務しか経験がない人

毎日、同じ手順を繰り返すだけの仕事。誰がやっても結果が変わらない業務。そんな環境に長くいると、「このままで大丈夫だろうか」という不安がふと頭をよぎります。

現実として、こうした単純作業はAIやRPAの導入によって自動化が進み、派遣業務の中でも縮小傾向にあります。人の手を必要としない仕事が増えれば、今後もこの流れは加速するでしょう。

とはいえ、これは悲観するだけの話ではありません。業界全体が付加価値の高い働き方へとシフトしている今は、自分の役割を広げる絶好のタイミングでもあります。単に指示通りに作業をこなすのではなく、「なぜこの工程が必要なのか」「次のステップでは何が求められているのか」と背景まで意識するだけで、得られる経験値は変わります。

実際、日本人材派遣協会の調査によると、派遣社員の24.8％が派遣会社の研修やeラーニングを受講し、18.2％は通信教材で自主的に学んでいます。小さな努力の積み重ねが、単なるルーティンワークを“キャリアの土台”に変えていくのです。

「ただの繰り返し作業」と捉えるか、「成長のきっかけ」と見るか。選ぶのは自分です。そこから先の未来は、驚くほど違ったものになります。

派遣でしか働けない人が派遣という働き方を選んだ理由

ここまで、派遣でしか働けない人の特徴を考察してきました。

派遣という働き方を選ぶ背景には、派遣でしか働けない人ならではの事情や価値観が反映されています。

働く時間や場所の自由度、スムーズな就業までの流れなど、正社員では得られない柔軟性を理由に選択している人も少なくありません。

ここでは、派遣でしか働けない人が派遣を選んだ理由について詳しく解説します。

【理由１】働く時間や時間帯を自由に選べるから

派遣という働き方を選ぶ理由の中でも、勤務時間の自由度は突出しています。リクルートスタッフィングの調査では、「働く時間や時間帯を自由に選べるから」と答えた人が最多（43.3％）で、特に子育て中や家族の介護をしている人から強い支持を得ています。

朝だけ働く、午後から始める、週3日だけ勤務するなど、正社員では難しいシフトの組み方が可能な点が魅力です。

さらにアデコの調査によると、30代の派遣社員ではこの理由を挙げた割合が44.4％と、他の年代よりも高くなっています。家庭や趣味、学び直しなど、仕事以外の時間を重視したい人にとって、派遣は生活全体をコントロールしやすい働き方です。

この柔軟性こそが、派遣という選択を後押ししています。固定された就業時間に縛られず、自分の生活リズムに合わせて働ける環境は、ワークライフバランスを優先したい人にとって欠かせない条件と言えるでしょう。

【理由２】勤務地を自分の都合に合わせられるから

働く場所を自由に選べるのは、派遣の大きな魅力の一つです。家から近いところや子どもの学校の近くなど、自分の生活スタイルに合った勤務地を選べるため、毎日の通勤ストレスが減ります。子育てや介護で忙しい人にとって、無理なく続けられる働き方が可能なのは大きなメリットです。

正社員のように転勤や配置転換の心配がないのも安心材料。もし今の職場が合わなければ、次の仕事を探しやすい点も派遣ならではの強みです。自分のペースで生活と仕事のバランスを取りやすいので、「派遣でしか働けない」と感じている人にとって、自由な勤務地選びは働き続ける理由のひとつとしてとても重要です。

もちろん、仕事の合う合わないはありますが、自分の希望をしっかり派遣会社に伝えれば、理想に近い職場が見つかりやすくなります。こうした働き方の自由さがあるからこそ、派遣という選択肢が支持されているのです。

【理由３】すぐ仕事に就けて収入を得やすいから

派遣の魅力としてよく耳にするのが、「働きたいと思ったらすぐに仕事が見つかる」という点です。日本人材派遣協会が実施した調査では、派遣を選んだ理由のひとつとして「すぐに仕事に就ける」が35.0％を占め、最新の2025年調査でも35.7％と、ほぼ変わらない割合で支持されています。

数字がこれだけ安定しているということは、多くの人にとって“即戦力として働ける場がある”ことが大きな安心材料になっている証拠です。

実際、派遣の求人は採用までのプロセスが短く、登録から就業まで数日というケースも少なくありません。生活費や家賃の支払いなど、時間的な猶予がないときには、このスピード感が心強い味方になります。

もちろん、安定的な雇用や福利厚生を考えれば正社員のほうが有利な面もありますが、「今すぐ働きたい」「一刻も早く収入を確保したい」という状況では、派遣の柔軟さと即効性は他の働き方にはない強みです。状況に応じて使い分けることで、無理なく次のステップへ進むための時間と余裕をつくることができます。

【理由４】プライベートとの両立がしやすいから

派遣という働き方を選ぶ人の中には、仕事だけでなく私生活も大切にしたいという強い思いを持つ人が少なくありません。実際、エン・ジャパンが2024年に行った調査では、「プライベートと仕事の両立」を理由に挙げた人が42％と最も多く、この点が派遣の魅力として高く評価されています。

派遣の場合、契約で定められた業務以外の仕事を急に押し付けられるケースは少なく、勤務時間もあらかじめ決まっているため、終業後は気持ちを切り替えやすいのが特徴です。「今日はここまで」と区切れることで、家族との時間や趣味にきちんと時間を割けるという声もよく聞きます。

自分の生活リズムを崩さず働きたい人にとって、この自由度は大きな魅力です。むしろその柔軟さゆえに、正社員より派遣を選び続ける人もいるほどです。オンとオフの境界がはっきりしているからこそ、日常を大事にできるのが派遣という働き方の強みと言えるでしょう。

【理由５】いろんな職場を経験してスキル幅を広げたいから

派遣の醍醐味は、ひとつの会社に縛られず、業界も職種も異なる現場を渡り歩けるところです。エン・ジャパンが3,700人の派遣社員に対して行った調査では、「派遣で働いて良かったこと」として約34％の人が「さまざまな仕事や職場を経験できた」と答えています。

単なる“点々とする働き方”ではなく、現場ごとに違う文化や業務フローを肌で知ることで、自分の得意分野や性格に合った働き方が見えてくるのです。

同じ職場に長くいれば、安定感は得られる反面、外の世界を知る機会は限られます。派遣であれば、「この職種は意外と向いている」や「この規模の企業だと力を発揮しやすい」といった発見が次々に出てきます。それは机上の転職サイトでは得られない、現場感のある情報です。

人材育成の現場でも、異なる業界や職種をまたいで経験することは「視野を広げ、将来の選択肢を増やす」という効果があると指摘されています。

つまり、派遣を選んだ人が必ずしも消極的に働いているわけではなく、むしろ多様な現場を経験しながら、自分の武器を磨き上げているケースも多いのです。そうした柔軟な働き方こそ、今後のキャリアをしなやかに形作る土台になるはずです。

派遣でしか働けない人が派遣として働き続けるメリット

派遣でしか働けない人にとって、「派遣として働き続けるメリット」は確かに存在します。

働くスタイルに柔軟性があり、未経験からでも挑戦できる環境が整っている点は、大きな支えとなります。

また、派遣会社によるサポートや、希望条件に合う求人の豊富さも見逃せません。

ここでは、派遣という働き方を前向きに選び続ける理由や、その中で得られる具体的なメリットについて紹介していきます。

【メリット１】希望に合った条件で仕事を選びやすい

派遣という働き方の一番の魅力は、「自分の希望を最優先にできること」ではないでしょうか。実際、エン・ジャパンが派遣経験者3,500人に聞いた調査（2024年）でも、派遣就業を決めた理由として「希望の勤務条件を満たしていた」と答えた人が全体の61％にものぼっています。つまり多くの人が、「条件の良さ」で派遣を選んでいるという事実があります。

たとえば、子育てや介護と両立しながら働きたい人にとって、フルタイムの正社員はハードルが高いものです。ですが派遣なら、午前中だけ・週3日だけといった案件も少なくありません。

また、勤務地も「家から30分以内」などの条件で探せるため、通勤の負担を減らすことも可能です。条件に合わなければ、契約更新せずに新しい職場を探すという選択もできます。

「派遣でしか働けない」と思ってしまうのは、自分を縛る思い込みかもしれません。むしろ、限られた時間や環境の中で“自分らしく働く”ために、派遣という選択肢を活用している人が増えているのが現実です。

【メリット２】未経験でも始めやすい仕事が多い

「これまでの経歴に自信がない」「職歴が途切れていて不安」——そんな声に応えてくれるのが、派遣という働き方です。実際、マイナビの調査によれば、多くの人が「未経験OKの求人が豊富」と感じており、それが派遣を選ぶ理由の一つになっています

たとえば、データ入力、コールセンター、製造補助、一般事務といった業務は、特別なスキルを持っていなくても始められるものばかりです。こうした仕事には明確なマニュアルがあり、未経験者でもすぐに馴染める環境が整っています。

さらに、派遣会社によっては就業前に研修を行い、電話応対やパソコン操作などの基礎から丁寧に教えてくれます。「何もわからないけど大丈夫かな」という不安を抱えたままスタートするのではなく、しっかりと準備を整えてから現場に出られる安心感があるのです

つまり、「派遣でしか働けない」と感じている方にとって、未経験でも挑戦しやすい仕事の多さは大きな味方になります。「自分には向いている仕事なんてない」と思っていた方が、派遣をきっかけに「できること」を見つけていく。そんな変化が、現実にたくさん生まれているのです。

【メリット３】派遣会社の手厚いサポートが受けられる

派遣という働き方を選ぶと、「一人で職場に放り込まれるのでは？」と不安になる方も少なくありません。けれど、実際にはその逆です。派遣社員として働く多くの人が、「派遣会社のフォローが心の支えになっている」と感じています。

たとえば、エン・ジャパンの調査によると、派遣先で働く中で「派遣会社からの定期的な連絡やフォローがあること」を重要視する人は76％にものぼり、42％の人が「実際にサポートがあって助かった」と答えています。これは、働く現場における孤立を防ぐ存在として、派遣会社がいかに大きな役割を担っているかを物語っています。

実際の現場では、「初出勤前に職場の雰囲気を詳しく教えてもらえた」「業務に関してトラブルがあったとき、間に入って対応してくれた」など、実感のこもった声が数多く聞かれます。さらに、キャリア相談やスキルアップの研修を用意している派遣会社も多く、特に未経験からのスタートには大きな後押しになります。

ただの“働く場所を紹介する窓口”ではなく、日々の不安や悩みに寄り添ってくれる存在——それが、派遣会社の真の価値です。だからこそ、「派遣でしか働けない」と感じている人にとっても、自分らしく仕事を続けていくための安心材料になっているのです。

【メリット４】スキルアップのための研修が受けられる

「派遣って、ただ言われた作業だけやる働き方でしょ？」

そう思っていたのに、実際に働き出してみたら、研修制度の手厚さに驚いた——そんな声を聞くことがあります。

今では、多くの派遣会社が「キャリア支援」を重要な役割として捉えていて、厚生労働省が2015年9月に定めた「キャリアアップ教育訓練」も後押しになっています。実際、調査によると約25％の派遣スタッフが、派遣元の研修を受講しているとのデータもあります。

eラーニングや集合研修、現場でのOJTまで、内容は実に幅広いです。パソコン操作やビジネスマナーから、語学・簿記などの資格取得支援まで網羅されている派遣会社も珍しくありません。

例えばPASONAでは、自宅で受けられるオンライン講座が用意されており、働きながら少しずつ自分の「できること」を増やせるようになっています（出典：研修・スキルアップ）。しかも受講料は無料。費用の心配をせずにチャレンジできるのは大きな魅力です。

派遣という働き方を選ぶ理由は人それぞれ。でも、「経験がないから不安」という気持ちを、確かな学びで埋めてくれる環境があるのは事実です。もし今、自分に何もないと感じているなら、まずは一つでも、できることを増やしてみませんか。たとえ小さなスキルでも、それが未来の選択肢を広げてくれる力になります。

【メリット５】大手企業・上場企業で働くチャンスがある

「派遣でしか働けないなんて、自分はもうキャリアで遅れを取ったのかもしれない」——そんな風に感じている方がいたとしたら、ちょっと立ち止まって聞いてください。

実は、派遣という働き方を選んだ人の中には、今まさに大手企業や上場企業の現場で、実際に働いている人がたくさんいます。これは特別な人にだけ与えられた話ではなく、求人サイトを少し覗けばすぐに見えてきます。

たとえば、「スタッフサービス」では、大手企業向けの派遣求人が3,000件以上掲載されていますし、パソナやエン派遣でも「東証一部上場」「創業100年以上」「大手商社グループ」といった言葉が並ぶ募集を日常的に目にします。中には「未経験歓迎」「研修あり」といった記載もあり、初めての業務でもサポートが整っている印象を受けます。

こうした派遣の求人を通じて、「有名企業での経験」という強い武器を、あなたも手にすることができるんです。一見、遠い存在に感じるかもしれない“あの会社”の受付や事務職も、実は派遣枠での採用がされていることは珍しくありません。

つまり、派遣だからこそ「憧れの企業で働ける」道が開かれていると言っても過言ではないのです。

「派遣でしか働けない人」——そう自分を決めつけてしまうのではなく、「派遣だからこそ得られるステージがある」と発想を少し変えるだけで、見える景色は大きく変わります。

派遣でしか働けない人が派遣として働き続けるデメリット

派遣という働き方には自由度や気軽さといった魅力があります。

ですがその裏には、いくつか見落としがちな「派遣でしか働けない人が派遣として働き続けるデメリット」も存在します。

例えば、契約更新の不安や収入の不安定さ、社会的信用の面での影響など、実際に働きながら感じるリスクも少なくありません。

ここでは、派遣で働き続ける上での注意点や不利になりがちな点を具体的に解説していきます。

【デメリット１】契約が更新されず働き続けられない可能性がある

派遣社員として働くうえで、多くの人が気にしているのが「契約更新の不安」です。実際、厚生労働省の調査では、契約期間が3ヶ月という短さが主流で、しかも更新が1～2回で終わる人が全体の約4割にものぼります（出典：契約社員に関する実態調査）。

つまり、先の見えない働き方を続けている人が少なくないということです。

現場で頑張っても、派遣先の都合や業務量の変化で、次回の契約が打ち切られてしまうケースは珍しくありません。「職場にも慣れてきたのに、また一から新しい場所で…」という思いを何度も経験すると、精神的な疲労も積み重なります。

さらに、派遣会社が早めに次の案件を紹介してくれるとは限らず、「空白の時間」が生まれやすいのも事実です。その間の生活費をどうするか、家計が圧迫されないかという不安と常に向き合わなければなりません。

こうした現実を踏まえると、派遣という働き方には“契約が突然途切れるリスク”がつきまとうことは避けられません。安定を望むなら、無期雇用派遣への転換やスキルの習得など、先を見据えた行動が必要です。

【デメリット２】単純なルーティン作業が中心でスキルが身につきにくい

派遣の仕事に就いて感じるのは、「同じことの繰り返しが多いな」ということかもしれません。実際、派遣社員に任される業務は、マニュアル化された単純作業や定型業務が多くを占めています。たとえば、ひたすらデータを入力するだけ、電話を取り次ぐだけといった業務内容です。

もちろん、それが悪いというわけではありません。誰かが担わなければならない仕事ですし、黙々とこなせる作業を好む人には向いている働き方でもあります。ただ、毎日同じ作業を続けていると「これって将来の役に立つのかな？」と不安になることもあるはずです。

派遣という働き方では、職場ごとに業務が明確に線引きされていることも多く、社員と同じように幅広い仕事を任される機会は限られがちです。だからこそ、自分から動いて新しいことに挑戦するのは簡単ではありません。でも、そのままにしておくと、スキルの幅が広がらないまま年月だけが過ぎてしまいます。

「スキルを磨きたい」「もっと成長したい」と思うのであれば、まずは日々の業務の中で小さな改善点を見つけてみる、効率を上げる工夫をしてみる。そんな一歩が、自分の価値を少しずつ上げていくことにつながります。

【デメリット３】正社員に比べてボーナスや退職金がない場合が多い

派遣で働くと、年末が近づくたびに「ボーナス、ないんだよね」と苦笑いする瞬間があるかもしれません。もちろん、すべての派遣社員がそうというわけではありませんが、現実的に、賞与や退職金の支給があるケースはかなり限られています。

実際、大手人材会社のアデコによれば、無期雇用の派遣でも退職金は“時給に上乗せ”という形で支給されているとのことです。たとえば、退職金相当として6%を加算した時給を提示している企業もあります。ただ、その額が目に見える形で手元に残るわけではないため、正社員のように「まとまった退職金がもらえた」という実感は持ちにくいのが正直なところでしょう。

同じように、ボーナスに関しても「出ないのが普通」と考えたほうが自然です。派遣先によっては、年に1回程度の慰労金や特別手当がある場合もありますが、それもごく一部に限られます。派遣社員の賃金体系では、ボーナス分を含めた時給設計になっているため、会社としては「既に支払っている」という理屈になるのです。

とはいえ、「ないものねだり」で落ち込むより、いま目の前にある時給をどう活かすかに目を向けたほうが現実的です。ボーナスがないなら、毎月の収入から少しずつ自分で“未来のボーナス”を積み立てていく。派遣で働くという選択には、そんな自分らしいお金との向き合い方も求められているのかもしれません。

【デメリット４】社会的信用が低くローン審査で不利になることがある

派遣という働き方を選んでいると、「住宅ローンって通るのかな？」と不安になることがあるかもしれません。実際、多くの金融機関がローン審査の際に「雇用形態」を重視しているのは事実です。国交省が行った調査報告書によると、審査時に雇用の安定性を確認している企業は7割（71.5％）を超えています。

つまり、正社員に比べると、派遣社員は“信用”という面で不利になることが多いのです。

なぜかというと、派遣契約は基本的に期間が定められており、いつ仕事が終わるかわからないという不安定さを抱えていると判断されてしまうからです（出典：参考資料）。収入が一定であっても、「更新されるかどうか」がネックになりやすいのです。これは決して能力の問題ではなく、「安定して返済してくれるか」を数字で判断する金融機関の都合と言えるでしょう。

とはいえ、派遣社員でもローンを組めないわけではありません。たとえば、同じ派遣先で長く勤務している場合や、収入に波がない場合はプラスに評価されるケースもあります。さらに、派遣元が大手であることや、収入に見合った借入額にしておくことなど、いくつかの条件が揃えば審査通過の可能性は十分にあります。

「派遣＝ローンが組めない」と決めつけるのではなく、自分の信用をどう積み重ねていくかが大切です。派遣という立場でも、地道に実績を築き、金融機関に「安心できる人」と思わせることができれば、選択肢は確実に広がります。

【デメリット５】収入や雇用に将来不安があると感じやすい

派遣で働いていると、「来月もこの仕事、続けられるのかな？」という不安がふと頭をよぎることがありますよね。毎月の収入はあっても、次の更新があるかどうかが見えにくい。安定を望んでいても、契約単位で働く以上、どうしても不確実さがつきまとうのが現実です。

実際の調査でも、派遣社員の85％が「将来が不安」と感じており、そのうちの約3人に1人は、これまでに「派遣切り」の経験があると回答しています。この数字を見れば、誰もが感じる「漠然とした不安」は決して気のせいではありません。

特に厄介なのは、「次の仕事が見つからなかったらどうしよう」という焦りです。これは派遣社員の81.6％が抱えている悩みであり、「契約が続くのか」「職場の雰囲気に合うか」といった人間関係や職場環境まで、将来の不透明さがのしかかってきます（出典：調査資料）。

だからといって、悲観ばかりする必要はありません。たとえば「無期雇用派遣」に切り替えることで、契約の不安がグッと軽くなったという声も多くあります。毎月の収入が安定し、転職活動中でも給与が発生するという点は、生活のベースを支える大きな安心材料になります。

先の見えにくさに不安を感じるのは、派遣という働き方の宿命かもしれません。でも、そのなかでどう身を守るか、どう選択していくかは自分の手に委ねられています。不安の正体に目を向けたとき、そこから抜け出す選択肢がきっと見えてくるはずです。

関連記事：無期雇用派遣はおかしい雇用形態？結論とダメだと言われる８つのデメリットや働くメリット

派遣でしか働けない人が派遣を続けるために取り組みたい対策

派遣という働き方を続けていくには、常に先を見据えた行動が欠かせません。

契約満了の不安やキャリアの停滞を感じたときこそ、選択肢を広げるチャンスです。

そこでここからは、派遣でしか働けない人が派遣を続けるために取り組みたい対策を紹介していきます。

自分に合った働き方を選び直すヒントを、ここから探してみてください。

【対策１】無期雇用派遣へ切り替えて雇用の安定を図る

「いつまで今の仕事があるのだろう」——派遣で働く中で、そんな不安が心をよぎったことはないでしょうか。派遣契約には、どうしても“終わり”がつきものです。ですが、“無期雇用派遣”という制度を使えば、その心配をグッと減らすことができます。

無期雇用派遣とは、簡単に言えば「派遣先ではなく派遣会社と期間のない雇用契約を結ぶ働き方」。つまり、次の職場が決まっていなくても、契約が切れたその日から無収入になる心配はなくなるのです。

例えば、『マイナビキャリレーション』では、無期雇用派遣として働くことで、基本給＋賞与＋交通費の支給があるうえ、年1回の昇給制度まで設けられています。

派遣の不安定さに悩んでいる方ほど、この制度がもたらす安心感の大きさを実感するはずです。実際に、派遣で働いていた方が無期雇用に切り替えたことで、「将来の計画が立てやすくなった」と話すケースも増えています。

将来の選択肢を少しでも広げたいなら、“派遣だから仕方ない”とあきらめる前に、無期雇用派遣という働き方に目を向けてみてください。大きな一歩に見えるかもしれませんが、不安を希望に変える確かな選択になるかもしれません。

では、どの無期雇用派遣サービスを利用すればいいのか？できれば、福利厚生や研修制度も充実した人気のサービスに応募したいですよね。

そんな仕事するなら欲張りたい方に、特におすすめなのが、マイナビが提案する無期雇用派遣サービス『マイナビキャリレーション』です。

マイナビキャリレーションは、未経験から事務職へ転職を目指す方を支援するサービスです。充実の研修制度や無期雇用派遣による安定した働き方を提供し、スキルアップとキャリア形成を全面サポートします。

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【対策２】紹介予定派遣を活用して正社員登用を目指す

「どうせずっと派遣のままなんだろうな…」そんな不安を抱えながら働いている方に、ぜひ知ってほしいのが「紹介予定派遣」という働き方です。これは、最初は派遣社員として就業し、一定期間（最長6ヶ月）のあとに、企業と本人が合意すれば正社員や契約社員として直接雇用される仕組みです（出典：紹介予定派遣の概要）。

つまり、「派遣だから将来が不安」という悩みに対し、紹介予定派遣は“正社員への道筋が見えている”という意味で、大きな安心感につながります。厚生労働省の調査では、紹介予定派遣から正社員や契約社員として登用される割合は、平均で57％程度。約2人に1人以上が道を切り開いている計算になります。

ただし、これはあくまで“紹介予定”という制度。実際に正社員になれるのは、約28％前後とされており、残りは契約社員など別の雇用形態になるケースもあります。つまり、「確実に正社員になれる」とは言えません。それでも、“企業があなたを直接見る期間がある”というのは、面接一発勝負よりもずっとリアルな判断材料になるはずです。

正社員登用を本気で狙うなら、派遣会社に「紹介予定派遣の求人があるかどうか」を相談してみてください。希望条件に合った職場があれば、一歩ずつ、着実に道は開けていきます。

そして、以下の派遣会社はすべて登録無料で、福利厚生や研修制度も充実。まずは気になる会社から気軽に登録して、自分にぴったりの働き方を見つけてみてください。

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【対策３】契約満了前に派遣会社へ次の案件を相談する

派遣として働いていると、契約期間がある分、次の仕事が決まっていないと不安になりがちです。けれど、焦る前にひとつ覚えておきたいのは、「動き出すタイミング」が安心をつくるということ。実際、多くの派遣先では、契約終了の1か月ほど前には継続か終了かの連絡が入るため、その時期から次のステップを考え始めるのが現実的です。

派遣会社の担当者に「そろそろ契約が終わるので、新しい案件を探したい」と早めに伝えておくと、自分に合った仕事を優先的に紹介してもらえることもあります。特に、日ごろの勤務態度が評価されていれば、その信頼が次の紹介にもつながっていきます。

仮に希望に合う案件がすぐ見つからなかったとしても、離職期間ができれば失業手当の対象になるケースもあるため、ハローワークなどの公的サービスも並行して活用すると安心です。

今後の働き方に迷いや不安を感じたら、まずは契約満了より前に一歩動いてみる。たったそれだけの行動が、次の職場への“安心のバトン”になります。

【対策４】複数の派遣会社に登録して選択肢を増やす

「派遣で働き続けるのって、このままでいいのかな…」と感じ始めたなら、まず見直してほしいのが「登録している派遣会社の数」です。もし一社だけなら、損しているかもしれません。

なぜかというと、派遣会社ごとに紹介できる求人がまったく違うからです。扱っている業界も、時給の水準も、担当者のサポートの手厚さも、それぞれクセがあります。「この会社だと条件が合わなかったけど、別の会社には理想に近い案件があった」なんてこと、実はよくあります。

実際に、複数の派遣会社に登録している人は少なくありません。ある調査によると、7割以上が2社以上に登録している調査結果もあるほど。これは決して珍しい行動ではなく、むしろ常識に近い選択肢です。

ただし、数だけ増やせばいいわけではありません。おすすめは、多くても3社程度。あまりに多いと、連絡のやりとりが大変になって、どこにどの希望を伝えたのか混乱してしまう人も少なくありません。

「派遣でしか働けない」と思い込んでしまう前に、違う会社に話を聞いてみることから始めてみてください。条件の合う職場がないんじゃなくて、まだ出会えていないだけかもしれません。選択肢を広げれば、働き方にももっと自由が生まれます。

そして、以下の派遣会社はすべて登録無料で、福利厚生や研修制度も充実。まずは気になる会社から気軽に登録して、自分にぴったりの働き方を見つけてみてください。

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【対策５】契約内容を理解し納得できる条件で働く

「この仕事、本当にこの条件で大丈夫なんだろうか？」——そんな不安を抱えながら働いている方、意外と多いのではないでしょうか。派遣という働き方には自由度の高さがありますが、その一方で、契約内容の確認をおろそかにすると、自分の首を締めることになりかねません。

そもそも派遣社員は、派遣会社と結ぶ「雇用契約」と、派遣先企業との「就業条件」が明確に分かれています。つまり、書類の中に「どこで、どんな仕事を、どんな条件で行うか」が明文化されているんです。ここをあいまいにしたまま働き始めると、「聞いてた話と違う…」といったトラブルに直面することも少なくありません。

実際、厚生労働省も「就業条件明示書」の重要性を強調していますし、派遣業界大手のマイナビやマンパワーなども「契約内容をきちんと理解しておくこと」がトラブル回避の第一歩とアドバイスしています。

納得できない条件に妥協して働き続けるよりも、契約前の段階で一度立ち止まり、自分の希望と内容にズレがないかをしっかり見極めることが、安心して長く働ける土台になります。派遣会社の担当者に相談するのも大事なステップです。条件に違和感を覚えたら、遠慮せず声を上げましょう。後悔しない選択をするために、自分の「働く権利」は自分で守る姿勢が大切です。

もし、正社員転職を目指すなら転職エージェントを活用してみてください。

転職エージェントは求人の紹介だけでなく、キャリアの棚卸しや応募書類の添削、面接対策までしっかりサポートしてくれます。

そこで今回は、数ある転職エージェントの中でも、特にサポートに定評のある３社を厳選して紹介します。

いずれも相談しやすく、あなたの価値観に寄り添った提案をしてくれる、心強いエージェントです。

✅【無料】相談しやすい＆実績豊富！転職エージェントおすすめ３選

【簡単】派遣しか経験なくても正社員転職を目指せる方法３選

派遣でしか働いた経験がないと、正社員への転職は難しいと感じる方も少なくありません。

しかし、近年は「派遣経験者」を対象にした就職支援サービスが充実しており、正社員を目指せるルートも広がっています。

その「派遣しか経験なくても正社員転職を目指せる方法３選」を厳選してまとめました。

実際に使いやすく、実績豊富な利用者の満足度も高いサポートを紹介します。ぜひ、正社員転職の一歩にお役立てください。

【方法１】第二新卒エージェントneo

「派遣の経験しかないけど、正社員になれるだろうか」——そんな不安を感じている人にこそ、ぜひ知ってほしいのが、『第二新卒エージェントneo』です。派遣・フリーター・既卒といった、いわゆる”キャリアに自信が持てない”層に特化した転職エージェントで、20代を中心にすでに8万人以上が利用しています。

注目すべきは、結果がきちんと出ている点。内定獲得までの平均日数は26日、早ければわずか2日で決まるケースもあるそうです。さらに年収アップの平均は113万円という実績も。これは、ただの数字ではなく、人生の選択肢が広がることを意味します。書類通過率も94.7％と高く、選考に不安がある人にとっては心強いデータです。

このサービスの魅力は、単なる求人紹介にとどまらず、一人ひとりに寄り添った支援をしてくれる点にあります。学歴や職歴に自信がなくても大丈夫。実際、面接対策や応募書類の添削など、細かなフォローも丁寧に行ってくれるため、「派遣でしか働けない」と感じていた人が、正社員へと一歩踏み出す後押しをしてくれます。

一人で不安を抱え込む前に、まずはプロに相談してみる。その一歩が、新しい未来を切り開くきっかけになるかもしれません。

【方法２】UZUZ（ウズウズ）

「どうせ自分なんて…」と自信をなくしていた友人がいました。派遣の仕事を続ける中で、将来が見えずに立ち止まっていたのです。そんなとき紹介したのが、若手向け就職支援の「UZUZ（ウズウズ）」でした。

UZUZの特徴は、なんといっても“話をとことん聞いてくれる”こと。最初の面談からして普通の転職エージェントとはまったく違います。いきなり求人を押しつけてくることもなく、2時間かけて本人の過去や想い、これからどう生きていきたいかまでじっくり耳を傾けてくれるんです。正直、それだけでも救われる人は多いと思います。

さらに、ただ話を聞くだけでなく「UZUZカレッジ」という独自の研修プログラムが用意されています。ITや営業、ものづくりの基礎から学べる講座が揃っていて、これまでスキルを身につける機会がなかった人にも扉を開いてくれます。研修後に紹介してもらえる企業も、若手の育成に前向きなところが多いのも安心材料の一つです。

実際、UZUZを使って就職した人のうち、半年後もその会社に定着している割合は95％以上という実績もあります（公式発表より）。「派遣しかやってこなかった」そんな過去があっても、未来は変えられる。UZUZは、その第一歩を一緒に踏み出してくれるパートナーのような存在です。

【方法３】キャリアスタート

「未経験からでも正社員になれるんだろうか？」

派遣で働いてきた方にとって、そんな不安はつきものだと思います。自分に自信が持てなかったり、職歴の少なさが気になったり。でも、キャリアスタートは、そうした悩みを抱えた20代を専門にサポートしている転職エージェントです。

この会社が信頼されている理由は、ただ求人を紹介するだけではないからです。面接対策や履歴書の添削はもちろん、転職後にしっかり職場に定着できるように、長期的な視点で丁寧にフォローしてくれます。実際、公式サイトでは内定率は86％、定着率は92％と紹介されており、数字にも裏付けられた安心感があります。

さらに、上京希望の人向けに寮付きの求人を案内してくれたり、同じような状況の若者とつながれるイベントを開催していたりと、「一人じゃない」と思わせてくれる仕掛けも多く用意されています。

もし「正社員になりたいけど、自分なんて…」と足踏みしているなら、キャリアスタートはその一歩を支えてくれる心強いパートナーになるはずです。気負わず、気軽に相談してみてください。思っているより、ちゃんと道はあります。

【Q＆A】派遣でしか働けない人の特徴に関するよくある質問

最後に派遣でしか働けない人の特徴に関するよくある質問をまとめました。

気になる疑問や誤解に対して、できるだけわかりやすくお答えしていきます。悩みの整理にもつながるはずなので、ぜひチェックしてみてください。

【質問１】派遣社員＝考えが甘いと思われるのは本当？

「派遣だからって、甘く見られてる気がする」。そう感じたことがあるなら、決してあなただけではありません。でも正直、その見方はあまりにも一面的です。

家庭の事情や体調、価値観、さまざまな理由で派遣という働き方を選んでいる人がいます。選んだ道に迷いがあっても、甘いなんて決めつけはあまりに乱暴。必要なのは、他人の目ではなく、自分が納得できる働き方を見つけること。それが何よりも大切です。

【質問２】派遣しか経験がないと転職は難しい？

「正社員の経験がない自分には、もう転職なんて無理かも…」そんなふうに落ち込むこと、あるかもしれません。でも実は、派遣経験だけでも採用されている人はたくさんいます。

企業が見ているのは“雇用形態”ではなく“あなたがどんな姿勢で仕事に取り組んできたか”です。真面目に業務をこなした経験も、立派なアピール材料になります。自信を失わずに、まずは一歩。経歴ではなく、行動が未来をつくります。

【質問３】派遣で働き続けるのは「やばい人」？

インターネットでは「派遣でずっと働いてるのはヤバい」なんて言葉が目につくかもしれません。でも、そういう意見に振り回されないでください。

実際、30代・40代で派遣を選び続けている人も多く、自分のペースを大切にしながら働いています。「やばい」のではなく、「自分にとって無理のない道」を選んでいるだけ。働き方に優劣なんてありません。大事なのは、誰かの基準ではなく、あなた自身がどう生きたいかです。

【質問４】仕事が派遣しかない状況は仕方ないですか？

「なんで派遣しか見つからないんだろう…」そう思ってしまう瞬間、ありますよね。でも、仕方ないと片づけるには早すぎます。

派遣という働き方は、選び方次第でチャンスにもなります。勤務地や勤務時間の希望が通りやすく、未経験でも挑戦できる仕事も多いからです。まずは今の環境の中で、自分に合った働き方を見つけることが大切です。派遣は“逃げ”じゃありません。時には“前進するための手段”にもなるのです。

【質問５】派遣で2000円の手取りはいくらですか？

月20日・1日8時間働くと、月収は約32万円。そこから税金や社会保険料を差し引いた手取りは、およそ26～27万円ほどになります（控除の内容や扶養状況にもよります）。

もちろん、ボーナスがない点は注意が必要ですが、日々の収入としては安定感があります。派遣だから稼げない、というイメージは、必ずしも当てはまりません。

まとめ：派遣でしか働けない人の特徴と正社員転職を目指せる方法

派遣でしか働けない人の特徴と正社員転職を目指せる方法をまとめてきました。

改めて、派遣でしか働けない人の特徴をまとめると、

そして、派遣でしか働けない人に関する重要なポイントもまとめると、

「派遣でしか働けない人」と感じている方の多くは、スキルや経験だけでなく、働き方や自分自身への見方に課題を抱えています。

ですが、環境を変えたり、支援を受けたりすることで選択肢は大きく広がります。将来の可能性を諦めず、一歩を踏み出してみてください。